Помощь психолога необходима.
Опубликовано: 20.10.2018
Порой в жизни происходят события, с которыми справиться в одиночку ну, никак не получается, а разговоры с другом «по душам» не снимают внутреннего напряжения. Как выйти из создавшейся ситуации, кто поможет залечить «душевную рану» или разрубить «гордиев узел»? Ответ однозначен и приходит без замедления : помощь психолога является, фактически, единственным выходом из жизненного кризиса.
Профессиональный психолог – это человек, который получил специальное образование, предполагающее не только психологическую поддержку, но и уважительное, внимательное отношение к клиенту. Работая с психологом, начинаешь понимать истоки проблем, личностные особенности, приведшие к возникновению трудностей, а это значит, что существует реальная возможность снять накопившееся напряжение, глубже познать себя, изменить свое поведение и отношение к сложившимся обстоятельствам.
Лечение наркомании. Помощь психиатра-нарколога, психотерапевта. Почему это просто необходимо?
Необходимо помнить о том, что здоровый образ жизни заключается не только в здоровой еде и уходе за телом, но и в психологическом состоянии. Наши отрицательные и положительные эмоции влияют на наше здоровье порой сильнее, чем внешние физические воздействия. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваша жизнь была полноценной, чтобы в ней была гармония с собой и окружающими, не пренебрегайте заботой о своем психическом здоровье.
Как защититься от стресса? Рекомендации психолога и арт-терапевта
В чем же, конкретнее, заключается психологическая помощь? Во-первых, это индивидуально построенный план работы с клиентом в зависимости от существующей проблемы. Психолог делится с вами своими знаниями, опытом, помогает разобраться в себе, умело строит диалог, подводя вас к самостоятельному пониманию и решению возникшей проблемы. И хотя 100% гарантии того, что все разрешится, как нельзя лучше, никто дать не может, но уже то, что вы начнете меняться (насколько, зависит от вас) – это уже немало. Во-вторых, дать вам советы на все случаи жизни также не представляется возможным. В этом и заключается помощь психолога , чтобы вы смогли разобраться в себе и своих переживаниях, поняли, чего же вы хотите на самом деле, чего вам недостает для достижения целей и принятия правильных решений. Психолог может давать рекомендации по поводу того нужно ли говорить о чем-то сокровенном и, если «да», то как лучше это сделать или как поступить в той или иной ситуации.
Таким образом, становится понятно, что к психологу обращаются психически абсолютно здоровые люди. Психически больных людей лечит психиатр. Не бойтесь принять решение посетить кабинет психолога. Профессионалы всегда рады и готовы помочь вам даже если вопрос не требует глубокой проработки.
При копирование материала активная ссылка на сайт!